Realizarse el autoexamen mamario es muy sencillo pero importante. Hacerlo periódicamente aumenta las posibilidades de encontrar cualquier cambio y de detectar más temprano el cáncer de mama. Lo ideal es hacerlo una vez por mes, unos días después de la menstruación. ¡Es tan simple que puede realizarlo al ducharse!

Referencias: 1.Autoexploración mamaria, Programa de detección precoz de cáncer de mama, MACMA movimiento Ayuda Cáncer de mama, www.macma.org.ar